Ostéochondrose du lombaire: comment traiter

Avec des plaintes de maux de dos, les patients se tournent vers les médecins presque plus souvent qu'avec un rhume. L'inconfort dans la colonne lombaire peut être un symptôme de diverses maladies, mais dans 80% des cas, les médecins diagnostiquent: l'ostéochondrose. Les hommes et les femmes de 30 à 50 ans et plus sont confrontés à lui. Récemment, l'ostéochondrose est diagnostiquée chez les patients de moins de 25 ans. La prévention, les symptômes et le traitement de cette maladie seront analysés en détail dans cet article.

On croyait auparavant que l'ostéochondrose est l'inévitabilité et que les troubles dans la colonne vertébrale sont causés par des changements liés à l'âge. La médecine moderne considère l'ostéochondrose comme une maladie qui nécessite un traitement et qui peut être évité, puis reportée pendant de nombreuses années.

Causes

On pense que, en tant que telle, la cause de l'ostéochondose lombaire ne peut pas être distinguée. Le développement de la maladie déclenche un ensemble de facteurs, parmi lesquels ils distinguent:

1. Un style de vie sédentaire. Travaillant sur l'ordinateur, le manque d'exercices physiques, éviter la randonnée contribue au fait que les muscles du dos s'affaiblissent et que la charge sur la colonne vertébrale augmente.
2. Violation du métabolisme et de la maladie du système endocrinien. Ces processus aggravent la nutrition des tissus de la colonne vertébrale.
3. Maladies déjà existantes du système musculo-squelettique: pieds plats, courbure de la colonne vertébrale.
4. Activité physique excessive, en particulier le poids. La zone de risque comprend des athlètes engagés dans de lourds athlétiques, des déménageurs, des professions de travail associées au transport de marchandises.
5. Nutrition incorrecte, excès de poids, sommeil insuffisant, stress.

Degré d'ostéochondrose lombaire

L'ostéochondrose se développe progressivement:

1. Au premier stade, le noyau de jetée à l'intérieur du disque vertébral commence à se déplacer. En conséquence, une personne ressent de la douleur, car les terminaisons nerveuses de l'anneau fibreux sont comprimées. La douleur peut être locale et aiguë - comme un volet ou long et stupide.
2. La deuxième étape commence par la destruction de l'anneau fibreux. Les vertèbres deviennent instables, mobiles, ne peuvent pas remplir pleinement leur fonction. Les muscles entourant la colonne vertébrale sont en tension continue. Les patients ressentent la fatigue, le dos du dos comme après un travail acharné.
3. Au troisième stade du développement de l'ostéochondrose, l'anneau fibreux se brise, le noyau de la veste sort et la hernie des formes de disque. À l'heure actuelle, les patients notent de graves maux de dos, limitant les mouvements. Cela se produit en raison de la compression des racines nerveuses avec des fragments de chute.
4. Le quatrième stade de la maladie apporte un soulagement imaginaire: les patients cessent de ressentir une douleur douloureuse, bien que l'activité motrice soit encore limitée. La question se pose de l'invalidité.
5. Au dernier stade de l'ostéochondrose, le tissu osseux commence à se développer pathologiquement.

L'ostéochondrose ne peut pas être considérée comme des maladies frivoles nécessitant une intervention minimale. En cas de douleur dans la colonne lombaire, vous devez consulter un médecin qui sélectionnera un traitement en fonction de la scène.

Symptômes de l'ostéochondrose de la lombaire

Le premier symptôme auquel les patients font immédiatement attention est la douleur. Son intensité dépend du stade de la maladie, ainsi que du degré de destruction du disque intervertébral et des tissus cartilagineux.La nature de la douleur est affectée par la présence de saillie ou de hernie. Les signes d'ostéochondrose lombaire comprennent:

1. Syndrome de la douleur dans la colonne lombaire. Les patients se plaignent de douleurs douloureuses, qui deviennent aiguës avec des mouvements nets, ainsi qu'avec un long séjour du corps dans une position.
2. Souvent, un sentiment de faiblesse ou de fatigue dans les jambes, ainsi que l'absence de réflexes tendons des jambes, rejoint la douleur.
3. Lors d'un examen visuel, une courbure de la colonne vertébrale dans la région lombaire est observée. L'ostéochondrose peut être le résultat d'une scoliose (pliant la colonne vertébrale à droite ou à gauche, la lordose (lorsque la colonne vertébrale se plie vers l'avant) et la cyphose (lorsque, au contraire, les virages naturels sont lissés).
4. Parfois, les vertèbres serrent la moelle épinière, puis les patients ressentent un engourdissement des membres inférieurs, dans de rares cas, une miction et des selles incontrôlées se produisent.

Souvent, l'ostéochondrose lombaire s'accompagne des symptômes suivants:

• diminution de la température des membres inférieurs, engourdissement du corps inférieur;
• peau sèche dans le bas du dos, pâleur de la peau;
• violation de la transpiration;
• Manque de contrôle sur la miction.

Diagnostic

Avant de faire un diagnostic, le médecin découvre la nature de la douleur, recueille une anamnèse, puis palpe le lombaire. De plus, le patient est envoyé à un certain nombre de procédures:

• X -ray. L'image montre l'état de la colonne vertébrale, vous pouvez évaluer l'intégrité des disques intervertébraux, détecter la présence des hernies et des protubérances.
• Tomographie.Donne également une idée de l'état des disques intervertébraux et aide également à savoir s'il y a des dommages à la coquille cérébrale.
• IRM. Une étude particulièrement précise est utilisée pour clarifier le diagnostic et les détails de l'image générale de la maladie.

Le diagnostic en temps opportun est la clé d'un traitement réussi et de la destruction minimale de la colonne vertébrale.

Complications

Vous ne pouvez pas traiter l'ostéochondrose lombaire frivolement. Cette maladie courante peut être accompagnée de complications qui affectent la qualité de vie. Les adeptes les plus fréquents de l'ostéochondrose sont:

1. saillie et hernies;
2. inflammation du nerf sciatique;
3. ostéophytose;
4. spondylarthrose;
5. sténose du canal vertébral avec compression, ce qui conduit à une violation de la moelle épinière;
6. boiterie;
7. Parésie des membres inférieurs.

Traitement de l'ostéochondrose de la colonne lombaire

Il est impossible de guérir complètement l'ostéochondrose, mais les médecins peuvent arrêter le développement de la maladie, éliminer la douleur et restaurer l'activité motrice. Les patients se voient prescrire un traitement complet, qui commence par un changement de style de vie: nutrition équilibrée, sommeil à huit heures, activité physique (catégories d'exercices de physiothérapie de la maison et dans des centres spécialisés), en outre, la sélection du bon endroit pour dormir.

Si le patient passe plus de trois heures par jour, assis à table, il est nécessaire de changer la position du corps toutes les 40 minutes: faites une promenade, faites plusieurs inclinations.

Pour réduire le syndrome de la douleur, les médicaments, le massage, la physiothérapie et la traction vertébrale sont utilisés. En conséquence, toutes les manipulations visent:

• Effets encourageants.
• Élimination de la douleur aiguë.
• Renforcer les muscles (en utilisant la charge et le massage).
• Amélioration de la circulation sanguine.
• Restauration de la sensibilité dans le bas du corps.

Dans de rares cas, une intervention chirurgicale est nécessaire pour le traitement.

Drogues

Pour le traitement de l'ostéochondrose, des médicaments sous forme de pommades, de comprimés et d'injections sont utilisés. Tous les médicaments sont utilisés pour soulager la douleur et le processus inflammatoire. En règle générale, les patients sont prescrits:

• Médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens - diclofénac, ibuprofène et analogues.
• Analgésiques.
• Chondroprotecteurs. Ils empêchent la destruction supplémentaire du tissu cartilage.
• Corticostéroïdes.
• Musique pour éliminer les spasmes musculaires.
• Vitamines.

Les musorélaxants et les antidépresseurs qui se sont prescrits pour soulager les spasmes doivent être pris sous la supervision stricte d'un médecin.

Comment l'ostéochondose lombaire est-elle traitée avec la physiothérapie?

Souvent, les patients posent la question: est-il possible de guérir l'ostéochondose lombaire uniquement des pilules? En règle générale, les médicaments ne sont éliminés que par la douleur, mais la physiothérapie arrête la cause de la douleur - la destruction des disques intervertébraux, stimule les processus métaboliques et empêche le développement ultérieur de la maladie. Dans la lutte contre l'ostéochondrose, ils utilisent:

• phonophorèse;
• Darsonvalisation;
• courant diadynamique;
• Thérapie par résonance magnétique;
• laser;
• amplimuls.

Le massage n'est pas prescrit lors d'une exacerbation, uniquement lorsqu'une forte attaque de douleur est éliminée ou pendant la période de rémission dans le cours chronique de la maladie. En plus de l'exposition manuelle, les médecins conseillent de visiter le sauna pour se réchauffer et détendre les muscles malades, améliorer la circulation sanguine. À l'aide du massage, vous pouvez également stimuler la circulation sanguine dans la zone affectée par la maladie, normaliser la nutrition tissulaire, détendre les muscles et retourner les vertèbres déplacées à placer.

Gymnastique thérapeutique

Aucun pommade et massage ne peuvent retourner la mobilité car l'éducation physique de la physiothérapie peut retourner la colonne vertébrale. Un style de vie actif, épargnant les sports, arrêtez le développement de l'ostéochondrose et restaure l'amplitude des mouvements. Dans les premiers stades de la maladie, il n'y a pratiquement aucune restriction sur les sports. Dans des cas plus graves, il est nécessaire de commencer par des exercices thérapeutiques spéciaux. Les cours doivent être effectués régulièrement, la charge augmentera progressivement.

Premièrement, chaque mouvement peut faire mal, mais ce n'est pas une raison d'arrêter le traitement. Au fil du temps, les muscles deviendront plus forts, les articulations sont plus mobiles.

Il n'est pas nécessaire d'assister au gymnase pour cela, les cours à la maison seront efficaces.

Intervention chirurgicale

En règle générale, le traitement de l'ostéochondose lombaire est effectué par des méthodes conservatrices. Les opérations sont nécessaires dans de rares cas. Une intervention chirurgicale est nécessaire dans les cas où les médicaments ne peuvent plus être influencés, par exemple, s'il existe une hernie intervertébrale. La vertèbre dépasse de l'anneau fibreux et appuie sur les racines nerveuses, provoquant une douleur insupportable au patient. Dans de tels cas, une opération pour retirer le disque est nécessaire. Des méthodes efficaces et les moins traumatiques sont considérées comme une intervention microchirurgicale et endoscopique.

Remèdes folkloriques

Souvent avec des maux de dos, les patients essaient de faire face à l'aide de remèdes folkloriques. Il faut se rappeler qu'avant leur utilisation ne devrait consulter un médecin et utiliser un tel traitement uniquement comme thérapie auxiliaire ainsi que la médecine officielle. Les remèdes populaires sont bons pour leur disponibilité, les principaux ingrédients que tout le monde peut trouver à la maison.

Recettes de remèdes folkloriques:

Analgésiques faits maison

Afin de préparer la pommade, vous devez prendre 300 ml d'alcool, 10 gouttes d'iode, analgin dans des comprimés, 10 gouttes de camphre. Tous les composants sont mélangés, tandis que les comprimés doivent être écrasés en poudre. La solution est appliquée à un point douloureux. Vous devez vous préparer au fait que le camphre donne une légère sensation de brûlure sur la peau, qui devrait passer dans les 7 à 10 minutes.

Comprimer du miel et des pommes de terre

Une pomme de terre crue râpée est mélangée avec une petite quantité de miel. La masse résultante est appliquée sur le point douloureux et attaché avec un chiffon. Gardez la compresse jusqu'à deux heures.

Pommade anesthésique avec du gingembre

L'ail et le gingembre râpés ou finement hachés sont mélangés avec du beurre. La consistance devrait être comme une pommade ou une crème. Ils frottent le bas du dos la nuit pour éliminer la douleur douloureuse qui empêche les patients de s'endormir.

Bains avec des herbes

L'eau chaude avec des herbes détend les muscles, améliore la circulation sanguine, apaise la douleur et l'inflammation.

• Pour traiter les maux de dos, une décoction de feuilles de bouleau est utilisée. Une solution concentrée est ajoutée à un bain avec de l'eau à environ 40 degrés. La durée de la procédure est jusqu'à 30 minutes.
• La salle de bain avec des feuilles brunes est bien détendue. Les feuilles de châtaignier sont brassées à l'eau, amenées à ébullition et ont insisté pendant environ une heure. Ensuite, la solution résultante est ajoutée au bain. La durée de cette procédure est jusqu'à 20 minutes.
• Les effets inflammatoires et apaisants sont des perfusions de fleurs de camomille. La pharmacie vend des frais prêts à l'emploi - sacs et diffusion. Ils doivent être brassés à l'eau chaude et insistés pendant 30 à 40 minutes. Ajoutez la solution finie au bain. Dans un tel bain, vous pouvez passer jusqu'à 30 minutes.
• Les bains avec des aiguilles détendent les muscles et apaisent le bas du dos douloureux, mais ils sont contre-indiqués dans les allergies. Les aiguilles de sapin, de pin ou de cèdre doivent être versées avec de l'eau et bouillies pendant 15 à 20 minutes. Ajouter le bouillon fini dans un bain avec de l'eau chaude (environ 45 degrés). Le temps de la procédure est jusqu'à 30 minutes.

N'oubliez pas qu'une consultation d'un médecin est nécessaire avant de prendre un bain. Certaines herbes ont des contre-indications. Il faut se rappeler que les bains chauds ne sont pas montrés aux patients atteints de maladies cardiovasculaires. De plus, on ne peut pas être traité avec des bains et d'autres remèdes folkloriques comme une panacée de l'ostéochondrose.

Dans la lutte contre cette maladie, une approche intégrée vous aidera: une combinaison d'un mode de vie actif, d'une nutrition appropriée, de sports, d'un traitement médical, de physiothérapie et de remèdes populaires aidera à faire face à l'ostéochondose lombaire.